ギックリ背中

日記

ギックリ背中をやってしまいました。。

朝起きたら激痛で起き上がれず、というか動けず、同居家族に起こしてもらったものの激痛で年甲斐もなく号泣…

歩くのにも辛かったので申し訳なく思いながら今日は仕事もお休みして丸一日安静にしていました。

おかげさまで多少は動けるようになったものの、まだめちゃくちゃ痛い…明日は仕事行きたいんだけどな。。

原因はおそらく、日頃の運動不足+エアコン除湿つけっぱなしで寝ていたことによる冷えかな…ということで、やっぱ運動不足って百害あって一利なしだなとしみじみ痛感。

 

 

横になってる間、ファイアパンチを読み始めました。24話まで読了〜面白い!藤本タツキ先生、漫画めちゃくちゃうまくて、本当に映画見てるみたい。早く続き読みたいな〜

コメント

タイトルとURLをコピーしました